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As melhores escalas inteligentes para atingir metas de condicionamento físico

Balanças de banheiro não monitoram apenas seu peso. Os mais inteligentes agora podem se conectar ao seu smartphone e mostrar uma coleção de métricas de peso à composição corporal. Esteja você procurando atingir metas de condicionamento físico, manter sua forma atual ou obter uma visão geral de seu corpo. Nossas balanças inteligentes recomendadas são projetadas para ajudá-lo a se manter no caminho certo. Recomendamos a balança inteligente Withings Body + para quem deseja controlar seu peso automaticamente. Ele forneceu as leituras mais precisas. Para qualquer pessoa com preocupações específicas ou que esteja fora do seu orçamento, considere a Escala WiFi de Composição Corporal Inteligente da Grande Mercadoria, pois também é uma leitura consistente do produto. Seu aplicativo foi o único que realmente registrou o peso todas as vezes que a balança foi utilizada.

Aqui estão as melhores balanças inteligentes que você pode comprar em 2021

1. A melhor escala inteligente geral: Withings Body + escalas inteligentes

A balança de composição corporal Withings Body + é um modelo WiFi amigável que é fácil de usar e parece ser confiável. Pode ser usado por até 8 pessoas, aparentemente distinguindo-se entre si pelo peso. A balança inteligente pode passar automaticamente suas medições para outros aplicativos ou aplicativos individuais do Health Mate via WiFi ou sincronização Bluetooth.

Possui um design atraente, reúne mais informações do que qualquer outra escala inteligente, incluindo previsão do tempo local, suporte IFTTT e um modo de gravidez (que desativa BIA ) A escala também mede a composição corporal total, incluindo massa muscular, massa gorda, porcentagem de água e massa óssea. Ele apresenta os dados em uma interface de usuário simples e fácil de entender o aplicativo. E com seu histórico de medição disponível a qualquer momento, você pode monitorar as mudanças em seu peso ao longo do tempo.

Para um upgrade, os $ 150 Withings Nokia Body Cardio oferece recursos de saúde cardíaca, incluindo uma medição de velocidade da onda de pulso. Withings também oferece um modelo mais barato ( Corpo interior ), mas sem as características de composição corporal. Embora os dados possam ser um indicador de hipertensão; no entanto, a escala de Withings não diagnostica condições médicas.

Prós:

  • Fácil de usar
  • App bem desenhado
  • Estatísticas úteis no display
  • Modo de gravidez
  • Métricas completas de composição corporal
  • Compatível com vários aplicativos e usuários

Contras:

  • Bem caro
  • Display pequeno
  • Vidro frágil

2. A melhor escala de WiFi inteligente: Escala de composição corporal inteligente de bens maiores

Se você deseja uma maneira simples, moderna e inteligente de controlar mais do que apenas o seu peso, a Balança Inteligente de Grande Bens é altamente recomendada e não vai quebrar o seu banco. Este modelo da Balança de banheiro de gordura corporal Smart Connected da Greater Goods usa WiFi em vez de Bluetooth: tornando mais fácil acompanhar o progresso ao longo do tempo, registrando com precisão as alterações de peso e enviando dados para seu aplicativo associado.

A balança de Greater Goods pode armazenar o histórico de um número ilimitado de pesos e outros dados. Ele irá sincronizar automaticamente seus dados com até oito perfis diferentes assim que terminar de calcular. E cada usuário individual não pode ver as informações uns dos outros. Embora, embora preferíssemos ver o acesso aos dados históricos. Ele fornece informações fáceis de ler sobre peso, massa muscular, água, gordura corporal e IMC que você pode ler no aplicativo Weight Gurus (iOS e Android).

Também é compatível com vários aplicativos populares de saúde e condicionamento físico, como nosso favorito: Google Fit, Apple Health, MyFitnessPal, UnderAmour e FitBit. Em comparação com outras escalas inteligentes de primeira linha que consideramos, esta escala Wi-Fi da Greater Goods custa cerca da metade.

Prós:

  • Aplicativo móvel amigável
  • Incrivelmente preciso
  • Ótimo atendimento ao cliente
  • Coleta uma quantidade impressionante de dados
  • Oferece notificações push
  • Oferece a opção de ir “sem peso”.

Contras:

  • Alguns podem achar a configuração um pouco confusa.
  • Não funciona com roteadores que usam SSID para bandas WiFi de 2,4 GHz e 5 GHz.

3. Uma escala confiável e fácil de usar: Eufy Smart Scale P1

A Eufy Smart Scale P1 é uma escolha incrível se você prefere uma balança inteligente de pesagem silenciosa para controlar seu peso, IMC e composição corporal. Ele sincroniza com um aplicativo, mas como usa Bluetooth, você deve ter seu telefone por perto para sincronizar corretamente, para que possa monitorar facilmente seu progresso. No entanto, ele fornece registros e medições de peso consistentemente precisas. Além disso, seu aplicativo é o mais amigável de todas as escalas que analisamos.

Eufy Smart Scale P1 irá emparelhar sem esforço com o aplicativo EufyLife para iOS e Android, exibe peso atual, IMC e porcentagem de gordura corporal quase instantaneamente na tela. Como uma das melhores balanças inteligentes e confiáveis, acertou em cheio na pesagem. Em seguida, sincroniza esse número, juntamente com outras onze métricas. Além disso, os dados exibidos em linha, gráficos de barras e detalhes históricos adicionais estão a apenas um toque de distância.

Esta escala Eufy pode rastrear dados de até 16 pessoas. Cada usuário pode escolher se deseja tornar suas informações visíveis para outros usuários. Mas, em comparação com o corpo de Withings, a escala de Eufy carece de um modelo de gravidez e de previsão do tempo. Embora seja mais compacto do que o Withings , também suporta integração com Apple Health, Fitbit e Google Fit. E vem com excelente atendimento ao cliente e um preço justo.

Prós:

  • Mais amigável
  • Excelente display
  • Uma escala confiável com um aplicativo amigável
  • Mede o peso, o IMC e a composição corporal total

Contras:

  • Sem conectividade WiFi
  • Sem modo de gravidez

4. A melhor escala para usuários de Fitbit: escala de Wi-Fi inteligente Fitbit Aria 2

A escala Wi-Fi inteligente Fitbit Aria 2 é uma versão atualizada do original Balança Fitbit Aria Air Smart . Embora não seja o mais abrangente, mas ainda seja preciso e leve um minuto ou mais para registrar o peso, você obtém todos os benefícios da plataforma superior do Fitbit.

É uma escala elegante e simples para qualquer um que confia em seu Fitbit: uma vez que transfere sem esforço suas informações para o ecossistema de fitness de alto nível existente do Fitbit. Além do peso e do IMC, a balança também rastreia o percentual de gordura corporal e a massa magra de até oito usuários via WiFi para o aplicativo Fitbit.

O painel do aplicativo Aria 2 sincroniza informações sobre sua pesagem com seus exercícios diários e consumo de comida que você insere manualmente para uma visão geral simples. Também é brilhante; ele pode diferenciar diferentes usuários, enviando dados pessoais para o usuário certo e mantendo suas informações privadas de outros usuários.

Prós:

  • Design atraente
  • Fácil configuração
  • Os dados pessoais permanecem privados.
  • Disponível para iOS e Android
  • Totalmente integrado à plataforma Fitbit e automação de terceiros como IFTTT

Contras:

  • Caro
  • Falta métricas detalhadas de composição corporal
  • Não é seguro para usuários com dispositivos médicos implantados

5. Melhor capacidade de peso: Minha balança de banheiro falante de peso XL-550

Com 14,7 x 12,5 x 1,5 polegadas, o Índice de Balança de Banheiro Falante My Weigh tem a maior pegada – junto com um preço acessível. É a maior capacidade e uma escala de capacidade extragrande de 550 libras que consideramos. A balança My Weigh XL-550 usa uma tecnologia baseada em medidor de tensão para ser incrivelmente precisa e precisa e também oferece medições em resolução de 0,2 libras e pesa em quilogramas (200 quilogramas x 0,1 quilogramas).

Gostamos que seja largo o suficiente, para que você não precise apertar os pés sobre ele, e ainda assim, ele fala com você, “faz você se sentir como se tivesse um amigo” e diz qual é o seu peso. Você nem mesmo precisa olhar para baixo para ler sua medição. E se você não estiver com vontade de ter seus pesos anunciados, basta girar o botão na parte inferior da balança para silenciá-lo. É incrivelmente preciso.

Se você deseja uma plataforma maior e mais ampla, considere a balança de banheiro falante My Weigh 700 lb . Também é bem projetado, especialmente com pessoas pesadas em mente. A plataforma maior e robusta fornecerá leituras, posição e equilíbrio superprecisos.

Prós:

  • Garantia de 30 anos
  • Adequado para qualquer tamanho
  • Visor de peso fácil de ler
  • Só fala se você quiser
  • Diferentes padrões de medidas

Contras:

  • Atraso de seis a sete segundos nas leituras
  • Cada pequeno recurso

6. Melhor no orçamento: Escala de Fitness Bluetooth Inteligente Etekcity ESF24

O Etekcity ESF24 foi o modelo mais barato que testamos e o único a oferecer usuários ilimitados. Este modelo vale a pena para os fãs de fitness que desejam ficar de olho nas informações sobre as medidas corporais. Ele lida com até 400 lb, é feito de vidro temperado de 6 mm e utiliza análise de impedância bioelétrica (BIA) para calcular 13 dados de composição corporal, incluindo peso, IMC e gordura corporal.

Ao contrário do Etekcity ESF37 , a ESF24 também se baseia em um painel de LED em vez de um LCD. Sua diferença no design e as peças metálicas condutoras agora estão posicionadas de forma diferente. Com compatibilidade com Fitbit, Apple Health e Google Fit, os usuários podem visualizar tendências e avaliar dados de esportes múltiplos usando smartphones iOS e Android.

A balança de fitness Bluetooth inteligente Etekcity ESF24 parece ter sido feita decentemente. Por apenas US $ 25, você obtém uma análise aprofundada de suas medições, tornando obsoletas outras balanças inteligentes nesta faixa de preço ou superior.

Prós:

  • Fácil configuração e uso
  • Medidas certas
  • Superfície extra grande e resistente
  • Mede 13 valores de fitness diferentes
  • Perfis de usuário ilimitados podem ser criados.

Contras:

  • Não é adequado para carpete
  • Pesado em comparação com a maioria.

Como escolhemos as melhores escalas inteligentes

Pesquisamos e analisamos vários feedbacks, especificações técnicas e outros varejistas para este guia. Optamos por revisar 6 balanças inteligentes mais vendidas e com melhor classificação. Depois de descobrir mais sobre este dispositivo, as balanças inteligentes Body + Withings são nossa escolha de primeira porque são altamente precisas e fornecem uma medição de peso consistente. Mas, se você tem preocupações específicas ou está fora do seu orçamento, você pode considerar a Escala WiFi de Composição Corporal Inteligente de Grandes Bens, uma escolha sólida.

Consistência: Uma balança de banheiro inteligente deve fornecer uma medição de peso consistente porque é mais importante do que a precisão. Embora as escalas inteligentes não forneçam medições precisas como você encontraria em um consultório médico. Portanto, analisamos as medições feitas em um dia hoje e como cada balança inteligente lidou com os pesos adicionais.

Capacidades de Bluetooth ou Wi-Fi:

Existem dois tipos principais de balanças inteligentes, mas preferimos os modelos com WiFi em vez da balança Bluetooth. Eles são mais fáceis de usar, pois o Bluetooth tem um alcance limitado e requer que seu telefone esteja próximo para sincronizar corretamente. Além disso, observamos todas as vezes que um aplicativo não conseguia ler ou registrar o peso em sua balança conectada.

Experiência de aplicativo amigável : Nós verificamos os aplicativos Android e iOS e como eles rastreiam o que está na tela da balança e examinamos como é fácil de usar.

Compatibilidade inteligente: Você está procurando um gadget para simplesmente calcular seu peso ou precisa que seja compatível com Apple Health, Google Fit, o aplicativo Fitbit? Também consideramos o IFTTT como um recurso bônus, nosso top. Ele permite que você crie automações personalizadas, como a produção de planilhas, o envio de mensagens de e-mail e a sincronização de calendários.

Privacidade: Vimos como as escalas gerenciam a privacidade no aplicativo lendo as políticas de privacidade e os termos de uso, uma vez que permitem vários usuários. Porém, todas as escalas inteligentes que revisamos permitem que o usuário individual escolha se deseja tornar suas informações visíveis para outros usuários.

Recursos: A maioria das balanças inteligentes mede mais do que apenas peso, oferecendo uma variedade de medidas, incluindo gordura corporal, índice de massa corporal (IMC), água, massa muscular e, na verdade, ajudam a monitorar outras metas de condicionamento físico. Cada balança oferece vários recursos, então se você está preocupado apenas com o peso, você deve se limitar aos modelos básicos.

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