Combien de fois avons-nous été très fatigués, mais ne pas se sentir régénéré après les heures de repos ?
Lorsque nous nous levons, mais que le sentiment d’épuisement continue de nous accompagner, cela signifie que les heures que nous avons dormi n’ont pas profité à notre bien-être. Les motivations peuvent être multiples, et seul un moniteur de sommeil peut nous aider à trouver la bonne façon de dormir. Beddit est un appareilInternet des objets qui contrôle automatiquement les paramètres connectés à notre reste. C’est une application qui interagit avec un appareil qui peut être arrangé entre le matelas et les draps, et qui vous permet d’analyser les données sur la façon dont nous nous reposons.
Le moniteur de sommeil veille sur la santé
Beddit est un objet intelligent flexible, doux et mince qui ne crée aucune sorte de gêne une fois allongé sur le lit. Le capteur démarre dès que vous dormez. Ce moniteur de sommeil recueille et analyse différentes données, telles que le rythme cardiaque, le ronflement, les mouvements, la respiration, l’humiditéet la températurede la pièce. Une fois que vous avez configuré les informations personnelles dont vous avez besoin, Beddit compare nos données avec des références générales pour un sommeil idéal et suggère comment améliorer vos cycles de repos, agissant àla fois sur les facteurs environnementaux de la pièce, à la fois sur nous.
La science qui sous-tend le lit
Grâce à l’application Beddit, vous aurez de précieuses informations personnalisées et des conseils utiles pour améliorer votre sommeil. La technologie derrière ce moniteur de sommeil intelligent est basée sur le principe scientifique de la ballistocardiographie ; c’est une technique conçue pour mesurer l’activité mécanique du cœur et d’autres organes vitaux humains. Pendant le cycle de repos, le moniteur de sommeil enregistre chaque rythme cardiaque individuel et chaque cycle de respiration, en analysant les paramètres détectés et en fournissant des rapports personnalisés basés sur des informations définies, telles que l’âge, le sexe, le poids et la construction.
Se réveiller régénéré et reposé
Grâce à Beddit, vous pouvez améliorer considérablement votre sommeil et vous réveiller vraiment chargé d’énergie et de force pour faire face à la journée ! Ce moniteur de sommeil est un objet intelligent que vous pouvez connecter non seulement à l’application, mais aussi à l’Apple Watch. Chaque matin, vous aurez la possibilité de recevoir un score sur la qualité du sommeil et de recevoir un rapport complet sur le repos nocturne.
Beddit est livré avec Bluetooth 4.0 et câble USB, pèse un peu moins d’un an et demi et peut être utilisé sur n’importe quel lit, à la maison ou en vacances. Ne manquez pas l’occasion d’améliorer votre sommeil : découvrez comment recharger vos batteries et retrouver le bien-être physique et mental pour affronter votre journée avec énergie !
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